Ha szeretnéd, hogy megnézzük, ez nálad működhet-e…

Kattints, kérj egy ingyenes visszahívást, és beszéljük át nyugodtan.

hello@formabahozommagam.hu 

+3670 518 1674

Felejtsd el a csodapirulákat!

Így faraghatsz magadnak álomtestet mindössze 8 hét alatt!

Kezdés: április 27-28-tól, 100%-os személyes jelenlét.

Döbbenetes átalakulás éhezés nélkül a 8 hetes fogyókúrás programmal: kapj profi támogatást, brutális közösségi edzéseket és egy olyan rendszert, amivel végre tényleg megszabadulsz a feleslegtől és kicsattansz majd az energiától!

Te is érzed, hogy a tested már nem bírja úgy a tempót, mint régen?

Hiába a diéta, a centik mégsem mozdulnak a tükör előtt?

Unod már a koplalást és a csodapirulákat, amik csak a pénztárcádat fogyasztják, a derekadat nem? Tudás és rendszer nélkül minden próbálkozás csak ideiglenes siker marad, amit elkerülhetetlenül követ a jojó-effektus és a csalódottság.

Egész nap fásult vagy és estére elfogy minden energiád?

A munkahelyi stressz és a mozgásszegény életmód felemészti a vitalitásodat. Ha nem építesz stabil vázizomzatot és állóképességet, a mindennapi fáradtság krónikussá válik, az egészséged pedig fokozatosan láthatja kárát a halogatásnak.

Egyedül vágsz bele, de a lelkesedésed pár hét alatt elillan?

Otthon, magányosan edzeni nehéz és unalmas. Támogató közösség és szakértő vezetése nélkül könnyű kifogásokat találni, miért hagyd ki a mai napot. Társak nélkül a motivációd gyorsan elfogy, és minden marad a régiben.

Ne aggódj, ez nem a te hibád! Egyszerűen csak szükséged van egy kipróbált, fenntartható rendszerre és egy csapatra, amely átsegít a holtpontokon.

Van egy út, ahol a látványos alakformálás nem kínkeserves lemondás, hanem egy élvezetes, közösségi élmény „mellékterméke”. Eláruljuk, hogyan érheted el te is a feszesebb formát és a kirobbanó energiát mindössze 8 hét alatt, éhezés és szélsőségek nélkül a fogyókúrás programunkkal.

Görgess lejjebb, és ismerd meg a módszert, ami alapjaiban írja felül mindazt, amit eddig a fogyásról gondoltál!

Felejtsd el a koplalást, és hozd magad csúcsformába közösségben!

  • Tudatos táplálkozás workshopunkkal és mintaétrendünkkel végre búcsút inthetsz a jojó-effektusnak.

    Pontos állapotfelméréssel és heti mérésekkel követjük a fejlődésed, így a mérleg helyett a centik és a feszesebb alak lesz a valódi mutatód.

  • Heti 2 irányított, funkcionális edzésünkkel és a bónusz online videókkal visszanyered a vitalitásod.

    Erős vázizomzatot építünk, ami nemcsak a strandon mutat jól, de egész napos, stabil energiát ad a munkához és a magánéletedhez is.

  • A TeamFit több mint 500 fős, támogató közössége és a zárt Facebook csoportunk garantálja, hogy sosem maradsz egyedül.

    A közös edzések és a szociális események (borestek, túrák, táborok) ereje átlendít a mélypontokon, így a motivációd 8 hét után is töretlen marad.

…kattints a gombra és válassz csoportot!

Képzeld el a nyarat, amikor végre kicsattansz az energiától és magabiztosan veszed fel a kedvenc fürdőruhád!

Képzelj el egy olyan jövőt, ahol 8 hét múlva nemcsak a kedvenc ruháid simulnak tökéletesen a derekadra, hanem a reggeli ébredéskor is átjár a valódi, stabil életerő.

Felejtsd el a koplalást és a csodapirulákat: egy olyan fenntartható rendszer vár, amellyel feszesebb karokat, lapos hasat és acélos vázizomzatot építesz, miközben egy támogató közösség húz magával a céljaid felé.

Gondolj bele, milyen érzés lesz a következő orvosi vizsgálaton büszkén állni a kiváló eredményeid láttán, tudva, hogy milyen sokat tettél a hosszú, egészséges életedért.

Ez nem csak egy átmeneti diéta, hanem az új, magabiztos önmagad kezdete, ahol a mozgás öröm, az étrend pedig végre érted van.

KEZDÉS: április 27-28. attól függően, hogy melyik csoportot váasztod.

Minden amit tudnod érdemes a 8 hetes Formába hozom magam! – készülj a nyárra fogyókúrás programról!

#1 – KEZDÉS: április 27-28-tól. 8 hetes, jól felépített rendszer vár, ami lépésről lépésre vezet végig az életmódváltáson, nem hagyva magadra egyetlen ponton sem.

#2 – Részletes táplálkozási workshop + mintaétrend, amivel megérted, mit, mikor és mennyit érdemes enned a célodhoz. IDŐPONTJA: április 29. 15.00 – 16.30.

#3 – Heti 2 vezetett, edző által irányított pulzuskontrollált funkcionális edzés, a képességeidhez mérten, ahol pontosan tudod, mit és miért csinálsz minden alkalommal.

#4– Privát teremben és támogató közösségben edzel, ahol figyelmet kapsz a helyes kivitelezésre, így kezdőként sem érzed magad elveszve vagy túlterhelve. Cím:1067 Budapest, Eötvös utca 51.

#5– Komplex állapotfelmérés induláskor, hogy ne vaktában dolgozz, hanem konkrét adatok alapján haladj a célod felé.

#6 – Rugalmasan választható időpontok segítik, hogy az edzés beilleszthető legyen a munkával és családdal teli hétköznapjaidba is, extra stressz nélkül: hétfő & szerda 17.00-18.10 | 18.15-19.25 kedd & csütörtök 17.00-18.10 | 18.15-19.25 | 19.30-20.40.

#7 – Digitális tudástár: exkluzív e-mail és videós tananyagokat kapsz, amelyekkel megtanulod a szélsőségektől mentes, fenntartható táplálkozás és életmód elméleti alapjait.

#8 – Zárt közösségi háttér: tagja leszel egy több mint 500 fős, támogató Facebook csoportnak, ahol a korábbi résztvevők tapasztalatai és motivációja segíti az utadat.

# +1 – Részletfizetés: az 1. részlet jelentkezéskor, a 2. részlet a program félidejénél.

Válts fenntartható lendületre: Miért hoztam létre ezt a programot – és mit kapsz valójában tőle?

8 hét, ami kevesebbe kerül, mint 1 hét „rossz szokás” – mégis teljesen átformál

A teljes 8 hetes kezdő „Formába hozom magam!” életmódváltás program ára bruttó 49.990 Ft.

Rendezheted két részletben is:
1. részlet 34.990 Ft jelentkezéskor,
2. részlet 15.000 Ft a program félidejénél.

Ez napi szinten kevesebb, mint egy kávé ára.

Kevesebb, mint egyetlen hétvégi bevásárlás.

És töredéke annak, amit egy nyaralásra, egy telefonra vagy akár pár hónapnyi „össze-vissza próbálkozásra” költesz eredmény nélkül.

Itt viszont nem próbálkozol.

8 héten keresztül kapsz edzést, tudást, közösséget, rendszert és támogatást – olyan struktúrát, amit utána is tudsz használni.

Nem egy gyors megoldásért fizetsz, hanem egy működő életmód alapjaiért.

Ha lebontod:
– heti 2 vezetett edzés
– folyamatos mérés és visszajelzés
– táplálkozási útmutatás
– közösségi támogatás
– extra edzések és bónusz anyagok

…akkor gyorsan kiderül, hogy ez nem költség, hanem befektetés.

Egy olyan befektetés, ami nemcsak a külsődön, hanem az energiaszinteden, egészségeden és önbizalmadon is megtérül.

Életed legjobb befektetése, amely megadja a kezdőlökést ahhoz, hogy a következő laborvizsgálaton már büszkén állhass az orvosod elé. A kérdés nem az, hogy megéri-e. Hanem az, hogy mennyibe kerül még halogatni.

…kattints a gombra és válassz csoportot!

Akik már adtak egy esélyt maguknak, és nem akartak visszatérni a régi életükhöz!

„8 hét alatt nem csak fogytam, hanem végre értem is, mit miért csinálok. A workshop és a heti mérések rengeteget adtak, most már nem találgatok, hanem tudatosan haladok.”

P. Mónika HR vezető (48)

Korábban mindig egyedül próbálkoztam, de itt a közösség teljesen más szint. Motivált, húzott előre, és végre nem adtam fel 2 hét után.

B. István Marketing menedzser (56)

„A centik sokkal többet mondtak, mint a mérleg. Volt, hogy alig mozdult a súlyom, mégis látványosan formálódtam. Ez hatalmas felismerés volt számomra.”

K. Anita marketing menedzser (28)

„Imádtam, hogy nem kellett tökéletesnek lennem. Rugalmas edzések, online videók, mintaétrend – minden segített abban, hogy a saját tempómban fejlődjek.”

K.Dia irodai asszisztens (42)

„Sokáig kerestem olyan mozgásformát, ami nem ígér azonnali csodát, de érezhetően több energiát ad a munkanapokhoz. A Próbaedzés után azonnal tudtam, hogy ez lesz az én utam: a gyakorlatok izgalmasak, a közösség pedig fantasztikus. 8 hét után már nemcsak az erőnlétem lett jobb, de a délutáni fáradtságom is teljesen eltűnt, és végre fenntartható rendszert találtam a hétköznapjaimban.”

P. Márton IT szakember (42)

Gyakori kérdések a 8 hetes fogyókúrás programról – mielőtt belevágnál!

Igen, kifejezetten úgy van felépítve a program, hogy teljesen kezdőként is biztonságosan és sikerélménnyel tudj haladni. Vezetett edzések vannak a gyakorlatokat pedig a saját szintedhez igazítjuk. Nem kell jó formában lenned az induláshoz – pont ezért van a program.

Az eredmények 70–80%-a a táplálkozáson múlik, ezért kapod meg a mintaétrendet és a teljes szemléletet is hozzá. Nem egy szigorú diétát adunk, hanem egy rendszert, amit megértesz és a saját életedhez tudsz igazítani – így nem csak 8 hétig működik.

Mert itt nem maradsz egyedül. Kapsz rendszert, támogatást, visszajelzést és egy közösséget, ami húz előre. A legtöbben nem azért nem érnek el eredményt, mert nem tudják MIT kell csinálni, hanem mert nincs mögötte következetesség és támogatás – itt ez adott.

Teljesen rendben van. Nem kötelező “barátkozni”, de a tapasztalat az, hogy a közösség motiváló ereje szinte észrevétlenül húz előre. Sok résztvevő pont emiatt marad végig a programban és éri el az eredményeit.

Semmi gond, az élet néha közbeszól. A workshop anyagát videóban és e-mailben is megkapod, így nem maradsz le. Az edzések esetében pedig kapsz online videós edzéseket és edzéstervet is, így akkor is tudsz haladni, ha épp nem jutsz el a terembe. Vagy be is pótolhatod a kimaradt edzést a 8 hét alatt egy másik napon és csoportban.

Ez mindig egyéni, de a legtöbben látványos változást érnek el: csökkenő centik, feszesebb test, jobb állóképesség és több energia a mindennapokban. Fontos: itt nem gyors “csodát” kapsz, hanem egy működő rendszert, ami hosszútávon is fenntartható. Számokban kifejezve testsúlytól és összetételtől függően: mínusz 0,3 – 1kg / hét. 8 hétre vetítve mínusz 2,4 – 8kg.

A program egy egyszeri díjas konstrukció, ami a teljes 8 hétre szól. Tartalmazza az edzéseket, workshopot, állapotfelméréseket, heti méréseket, tananyagokat, zárt közösséget és az összes bónuszt is. Ennek a díja 49.990 Ft, amit rendezhetsz két részletben is: 1. részlet 34.990 Ft jelentkezésnél, 2. részlet 15.000 Ft a program félidejénél.

Csatlakozhatsz folytatólagosan a következőhöz és egész évben tervezhetsz a TeamFit-el. Erre létrehoztunk egy éves naptárat is, amiben mindent látsz és tudsz tervezni.

…kattints a gombra és válassz csoportot!

Vágj bele kockázat nélkül: 100% elégedettségi garanciát vállalunk!

Hiszünk a 8 hetes programunk erejében és a közösségünk támogató erejében.

Olyan rendszert kapsz, amellyel csodapirulák nélkül, fenntarthatóan érheted el a feszesebb formát és a jobb közérzetet.

Annyira biztosak vagyunk a TeamFit módszer hatékonyságában, hogy egy teljes, 30 napos elégedettségi garanciát biztosítunk számodra.

Ha az első hónap után úgy érzed, a közös edzések, az állapotfelmérés és az átadott tudásanyag nem azt nyújtja, amire vágytál, transzparensen és kérdések nélkül kezeljük a helyzetet. Nincs mismásolás, csak tiszta és magabiztos szakmai háttér – mi tényleg a Te hosszú távú egészségedért és sikeredért dolgozunk!

Szóval foglaljuk össze, mit hagysz ki, ha most nem vágsz bele a változásba!

Nézzük meg őszintén: mi történik, ha most ugyanott maradsz, és nem adsz esélyt magadnak erre a 8 hétre.

  • Továbbra is reggel fáradtan ébredsz, és már a nap elején érzed, hogy nincs meg az az energia, amire szükséged lenne.

  • Továbbra is próbálkozol majd diétákkal, amik ideig-óráig működnek, de végül mindig visszacsúszol ugyanoda.

  • Továbbra is ott lesz a bizonytalanság a tükör előtt, és az érzés, hogy „ennél többre lennék képes… csak nem tudom hogyan”.

  • Továbbra is egyedül próbálod megoldani, motiváció nélkül, és pár hét után újra elveszíted a lendületed.

  • Továbbra is halogatod azt a döntést, ami valójában már régóta ott van benned.

És közben telnek a hetek… majd a hónapok.

A különbség csak annyi, hogy most van egy konkrét lehetőséged arra, hogy ezt a kört végre megtörd. Egy rendszerrel, ami vezet. Egy közösséggel, ami megtart. És egy módszerrel, ami nem csak 8 hétig működik.

A kérdés már nem az, hogy képes vagy-e rá.

Hanem az, hogy belevágsz-e most… vagy ugyanitt tartasz még 3 hónap múlva is..

…kattints a gombra és válassz csoportot!

Ne arról dönts, hogy belevágsz-e… hanem arról, hogy meddig maradsz ugyanott.

Ne arról dönts, hogy „megéri-e” neked ez a 8 hét.

Dönts inkább arról, hogy rendben van-e így maradni még egy évig.

Ugyanazzal a testtel. Ugyanazzal az energiaszinttel. Ugyanazzal az önbizalommal.

Rendben van-e, hogy megint eljön a nyár…

és megint nem érzed jól magad a saját bőrödben?

Rendben van-e, hogy tudod, mit kellene csinálni…

de egyedül mégsem csinálod végig?

Rendben van-e, hogy tovább halogatod azt a rendszert,
ami végre működne – nem csak 2 hétig, hanem hosszú távon?

Mert ez a program nem „még egy próbálkozás”.

Ez egy keret. Egy közösség. Egy működő út.

És nem lesz mindig nyitva.

A csoportok limitáltak.

A helyek elfogynak.

A következő lehetőség pedig már nem biztos, hogy akkor jön, amikor Te készen állsz.

Szóval ne azon gondolkodj, hogy „most kell-e ez neked”.

Inkább arról dönts:

👉 benne vagy abban, hogy fél év múlva is ugyanitt tarts…

vagy inkább abban, hogy végre elindulsz, és megcsinálod?

Ha ezt eldöntötted, a válasz már megvan.

Ha most nem kattintasz…
valószínűleg nem az idő vagy a pénz hiányzik.
Hanem az a döntés, amit már rég meg kellett volna hoznod. 😉